大衛北極星

讓我們在回顧一下巴夏不斷念念叨叨的興奮公式 :

一、無論任何時刻，都按照你的最高激情去行動。
二、盡你最大的能力去行動，直到你做不下去為止。
三、對於結果零執著、零期待。

看過許多平台，分享巴夏影片的人很多，但分

享自己操作心得的人很少，而舉辦巴夏相關的

活動更少，所以大衛希望拋磚引玉，藉由FB巴

夏俱樂部這個平台，來凝聚巴友，大家一起來

研究與交流，這樣我們才能成長得更快。

讓我們從公式的第一點談論起，巴夏談的每一

個心法都簡單到不可思議，但卻也因為像投直

球一樣，直接衝擊到現實生活中的所有人生觀

，讓大家頓時萌傻動彈不得，剛好藉此機會來

探討可能會發生的幾種現象 :

1.落入了大腦思維 : 我們總是習慣性用大腦來

評斷利益得失，而不是傾聽身體或心底的聲音

，吃了會不會胖? 選了值不值得? 這樣會不會

太過於敗家? 如果連日常吃飯買東西的選擇都

不能先照顧好自己內心的感受，習慣性把自己

卑微的放到最後面，那我們怎麼會開心得起來?

2.先別吃棉花糖 : 這是當前我們社會最流行的

觀念，總是勸人要先吃的苦中苦，先別吃棉花

糖，對於當下即時行樂的享樂主義大加撻伐，

認為這樣的人短視近利，未來會沒有出息。

3.被周遭人敵視 : 過的太爽的人會被身邊的人

敵視。你沒聽錯，這就是人性。就像一個竹簍

中的一堆螃蟹一樣，當有一隻螃蟹往上爬到最

高時，其他的螃蟹會跟著把他抓下來，大半的

人從小被訓練要先犧牲小我成就大家，也習慣

最後再來享受，所以對於盡情享受生活的人，

看在他人的眼裡總是妒火中燒，會認為對方憑

什麼過得這麼爽? 甚至會不看好對方未來發展

或用詛咒的方式，相信他以後一定會貧困潦倒

4.內疚與自責 : 我勇敢做自己會不會太自私?會

不會沒照顧到別人的感受? 我表達了自己內心

真正想說的話會不會被討厭? 會不會被其他人

唾棄或保持距離? 光是想到這些很多人就內心

充滿負能量，無法自拔的又戴上假面具，扮演

著別人希望他扮演好的角色。

光是腦補以上四種狀況就讓大家頭皮發麻，連

早上買早餐都不敢選自己真正愛吃的那一個表

面上大家看起來又油又膩的選項的。

如果我們都不敢說出心底真正想說的，選擇自

己想要的，走那一條真正想走的路，那這樣戴

上面具，迎合社會，討好別人的人生，真的是

你想要的? 真的是你開心的 ? 一路的不開心真

的能換來美好的人生願景?

當你選擇討好別人時，一開始你就註定已經失去

了自己，當你選擇做自己時，看似別人離你而去

，我們也不用擔憂與難過，因為對方可能還沒準

備好面對真正的你，也還沒準備好面對真正的自

己，或許他本來就不喜歡真正的你，只希望你戴

上面具扮演著他喜歡的樣子，這樣的人是真的愛

你嗎 ? 在乎你嗎 ?重視你嗎? 我想答案非常的明

顯且清楚，如果他都能直白要求你扮演他想要的

樣子，那你為何沒有勇氣做真正的自己? 

尊重自己的意願是最重要的第一步，只有開始做

真正的自己，你才能開始回歸本位擁抱自己，你

會發覺愛你的人從不會離開你，那些本來就不喜

歡、不尊重、不在乎你心底想法的人本來就不適合

繼續待在你身邊，光是這一個簡單的選擇，你就

能開始清理身邊的人際關係，變得更清楚明白，給

自己一個輕鬆又簡單的人生。
 

待續..........

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